Yanlızca bir gün...

Hadi kendinize bir gün ayırın.. mümkünse herkesi evden kovun... Kendinizi şımartın o gün. Hiç kullanmadığınız kremlerinizin olduğu çekmeceyi açın, karıştırın bakalım neler çıkacak. Eminim maskeler, banyo jelleri, köpükler, vücut kremleri... bir sürü bakım kremi çıkacaktır. Şimdi onları kullanma zamanı ...
Yalnız kaldık mı? Öncelikle “beynimizi” dinlendirelim.. evet atın kafanızdan bütün düşünceleri, bu kolay olmasa da!
Sevdiğiniz bir bitki çayı hazırlayın kendinize.. mutlaka hafif bir kahvaltı etmiş olun. Ben olsam üzerime de yumuşacık bornozumu geçiririm. Evin en sevdiğiniz köşesine oturun, uzanın. Güzel, dinlendirici bir müzik.. Cindy’nin seçimi “Imogen Heap – Sleep” olurdu. Güzel şeyler düşünün; deniz kenarını, ormanı, maviyi ve yeşili.. sizi rahatlatan şeyleri düşünün. En güzel terapi..
Uyuyup kalmadan önce yavaşca kalkalım yerimizden. Şimdi suya girip bedenimizi rahatlatalım. Bir peeling edinin kendinize ve ölü hücrelerimizden arınalım, ardından kokulu duş jellerini kullanın. Köpürtün, köpürtün kendinize bir güzellik banyosu hazırlayın. Vücut peeling’i ve yüz peeling’ini mutlaka kullanın ki yaklaşan yaz mevsimini karşılarken ölü hücrelerden kurtulup yenilenmiş olarak karşılayalım güneşi. Ardından açılmış gözeneklerimizi sıkılaştırmak için de bir yüz maskesi edinin. Bu işlemi haftada bir uygulayabilirsiniz. Yüzünüz için haftada bir gözenekleri açıcı ve ertesi gün de gözenekleri sıkılaştırıcı maskeler edinebilirsiniz. Bir gün ara vermek cildi rahatlatır.
Eveeettt.. bu adımıda geçtikten sonraaaa.. gelelim odamızaa! En sevdiğiniz kıyafetinizi seçin. Giyinin, süslenin aynada kendinize bakın. Gözleriniz daha farklı bakıyor değil mi? Üstelik bunu siz kendiniz başardınız. Evinizde, kimseden bir hizmet almadan. Evet profesyonel bakımları her zaman tavsiye ediyoruz ama imkanımız, zamanımız yok ise kendi kendimize de bir “kendini şımartma günü” yapabiliriz.
Ayrıca böyle bir günü eşiniz veya sevgiliniz ile de yapabilir hayatınıza yeni bir heyecan katabilirsiniz. Neden olmasın?

Kendinize vakit ayırın! Yoksa yaşamdan nasıl keyif alabiliriz ki!!